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　　對于盆底康復，很多女性認為順產才會傷及盆底肌，剖宮產媽媽不會。其實，不論是順產還是剖宮產的女性，產后都需要做盆底康復。因為懷孕時，在孕激素的作用下，盆底也會變得松弛，隨著胎兒的慢慢長大，胎位下移，盆底也會受到越來越多的擠壓。分娩后，隨著胎兒的娩出，部分韌帶松裂，“彈簧床”彈性變差，無法將器官固定在正常位置，從而出現功能障礙，如大小便失禁、臟器脫垂等。所以，順產和剖宮產的女性產后都需要做盆底功能評估。孕育了寶寶的女人，頭上都有了這個魔咒，它看起來不好走，但也不能放棄，更不能留到二胎再康復。羅馬不是一天建成的，盆底肌的損傷也不是一朝一夕造成的，所以盆底肌鍛煉最關鍵就是貴在堅持！堅持每天鍛煉，一定會有收獲！

　　為解決諸多媽媽的難言之隱，榆陽區人民醫院婦產科攜手超聲科重塑女性“底蘊之美”！我院盆底三維超聲可實時、動態評估盆底結構及功能，完整顯示盆底肛提肌形態及是否有損傷，對患者無創無痛、無輻射、可重復檢查、經濟快捷。經過專業精準的評估后婦產科盆底康復師量體裁衣，精心設計治療方案。康復訓練前會先給產婦做檢查，再次確定盆底受損部位，然后對癥采取不同的治療方式，如生物電刺激、盆底肌訓練等。

       康復訓練，越早效果越好。產后一年內是盆底肌功能恢復的“黃金時間”，越早訓練，效果就越好。如果不做任何訓練，隨著年齡增大，激素水平下降，肌肉變得松弛，癥狀會越來越嚴重。

　　需要特別提醒的是：產后42天記得撥打0912—7181832提前預約，榆陽區人民醫院婦產科免費為您做一次盆底功能檢查。發現問題盡早治療，沒有問題也要及時進行盆底康復訓練哦。很多人想不到，產后42天做的訓練，是為了防止25年后的尿失禁，這其實是真正的未雨綢繆。           

       所謂一個女人的韻味，其實就是一抹源自于心頭的底蘊……“底蘊”之美，你值得擁有！